SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Odżywka- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie istnieją? W takim razie to HMB naprawdę jest aż tak złe? ;> a co do suplementów.. pytam teraz, ale brać to zamierzam w późniejszym czasie :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-03-09 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Po treningu)Banany + WPC 5. tuńczyk w wodzie, oliwa z oliwek, warzywa. 6. Chudy twaróg, oliwa z oliwek. Wiec najbadziej mnie interesuje dawkowanie WPC i Thermo - czy mam brac rowniez w dni nie treningowe czyli (wtorek, czwarte, sobota, niedziela) i jak dawkowac w jakich proporcjach.? Czy dobre jest polaczenie WPC I THERMO.? Czy redukujac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-03-09 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (Po treningu)Banany + WPC 5. tuńczyk w wodzie, oliwa z oliwek, warzywa. 6. Chudy twaróg, oliwa z oliwek. Wiec najbadziej mnie interesuje dawkowanie WPC i Thermo - czy mam brac rowniez w dni nie treningowe czyli (wtorek, czwarte, sobota, niedziela) i jak dawkowac w jakich proporcjach.? Czy dobre jest polaczenie WPC I THERMO.? Czy redukujac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-03-09 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tez wojownikiem - mistrzem w tym co trenujesz i ktory stosuje wyuczona sztuke do obrony siebie lub bliskich? Jest druga strona medalu - nauka "szybciej" aby brac udzial w walkach skutkuje produkcja "miesa armatniego" czyli niedouczonyc i slabo wyszkolonych zawodnikow - o tym sie nie mowi ze koncza czasami z kontuzjami i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-03-09 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co bysie powedzeli tak ? podzlek pon 2 wtorek 2 sroda bez mety czwarte3 piatek 4 i od przyszlego tygdnia po 5 kazdego dnia a w dni nie trenigowe nei brac wcale ?? co wy na to?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12362 Data: 2009-03-09 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie co brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co mozna zakupic do odzywki bialkowej, po cyklu na mono Universala? Myslalem nad arginina, obecnie jem Super pumpa przed treningiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-03-09 12:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Createston + meta ?

    Temat
    Doping

    co o tym myslicie zakupilem peak createston 3,5 kg mysle do tego dorzucic 50tabs metanabolu dla zwiekszenia wynikow co o tym sadzicie? juz kiedys bralem metanabol ale niemam zamiaru brac wiekszej ilosci ani innych srodkow tego typu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-03-09 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem raczej przekonany co do tego zakupu, mety na pewno i chcialem otrzymac jakies wskzówki,wim ze trzeba brac razem z meta sylimarol na oslone watroby, czy odblok jest konieczny?,kiedy go zaczac przyjmowac, po takim cyklu z mety mysle zrobic pare kilogramów, ale chcialbym to zrzezbic, nie wiem czy salbutamol bedzie odpowiedni,mam tez mozlilwosc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2009-03-09 09:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] venoma rano,bo sam novo mnie wypala szybko. dieta to serwatjka ostrowi, tanie bo jem 4 gramy białka na kg,malo wegli ok 100 gram i tluszczu,itak nie mam apetytu,do tego jakiej 10 litrów wody bo susza jak h.. mnie, trening 6 razy w tygodniu silowy plus aeroby,, i na sen musze brac mirzaten. Zmieniony przez - marek.G2 w dniu 2009-03-09 09:25:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-03-09 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wiem że było już sporo takich tematów,ale podobnego problemu jak mój nie widziałem w żadnym. Od tygodnia boli mnie dolna cześć pleców z tym że najbardziej podczas siedzenia i leżenia jak jestem na treningu to wcale nie odczuwam bólu, podobnie jest podczas chodzenia i stania. Oczywiście do lekarza mam zamiar się wybrać jak będę miał trochę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2009-03-09 07:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol i metka z dragona?? chce to wziasc na pierwszy cykl, czy to bedzie warte zachodu, i co brac na oslone?? z góry dziekuje;D i czy ta metka jest dobra, bo polskia ciezko dostac

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2009-03-09 07:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem czy ktos o tym pisal. A czesto mowi sie o tym ze Proscar/Penester/Propecia powoduja obnizenie DHT co za tym idzie przyrostow na cyklu. Artykuł pochodzi z Muscular Development Marzec 2009. Strona 44 (zakladka SEKS). W tej samej gazecie widzimy reklame Malay Tiger'a. Tytuł : Środki przeciwko łysieniu nie wywołują ED, ani nie spowalniają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2009-03-08 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka + deca

    Post
    Doping

    a co do odbloku to co mam brac?? i w jakich proporcjach?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-03-08 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, na temat stosowania itp. wiem już wszystko. Teraz chciałbym wiedzieć jaki to ma wpływ na zdrowie, bo muszę jakoś rodziców przekonać, że wcale to nie szkodzi zdrowiu... Czy faktycznie można to brać bez obawy na przyszły stan zdrowia? Jak by ktoś miał to proszę o linki co do działania takich specyfików. Dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2009-03-08 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka + deca

    Post
    Doping

    mocny zle mnie zrozumiałeś chodziło mi o to ze prze pierwsze dwa tyg sama deka a pozniej do niej prolka i tak jak mowisz co 4-5 dni strzał. wiec wyjdzie mi cykl 10 tygodniowy z tym ze pierwsze 2 tyg sama deka a kolejne 8 delka z prolka napisze mi ktoś jakie suple do tego brac? i jaki odblok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-03-08 22:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epitine-E

    Post
    Doping

    możesz brać ze stackiem przedtreningowym,niespotkałem się z przypadkiem że po epi wystąpi gino,więc niemasz się co martwić

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2009-03-08 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w i nie ma tu co dyskutować lecz warto brać pod uwagę aktywność autora, bo być moze nie ćwiczy na siłowni ale uprawia inne sporty to też zmienia znacznie postać rzeczy. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-08 21:21:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2009-03-08 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek uprawiania kultueystyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest. Kwiaty Mamie kupione :) Treningi na siłowni też są. Pytam, bo na forum są posty, by brać po treningu Carbon i białko (Pro longatum). Zakręciłem się tak, ż juz nie wiem, co mam myśleć. Czy po treningu mam brać jakieś "dodatki", czy tylko stsosować dietę, bez suplementów. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-03-08 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - porady itp.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 13 lat i 4 miesiące. Mam 167cm, Tato 180cm, mama 165cm. Uprawiam siatkówkę od 4 lat. Treningi 4 razy na 5 dni (tydzień szkolny). Nie jestem za bardzo obeznany w takich sprawach i dla tego mam pytanie ile mogę mieć wzrostu ? wiem tylko że przez pół roku urosłem 3-4 cm (rosnę mniej więcej co roku tak samo)Bo wiecie każdy cm w siatkówce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-03-08 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu + NO booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam wystartowac z podbnym zestawem jak kolega tylko zastanawiam sie jaki wybrac najlepszy no boster i czy brac no booster z dodatkiem kreatyny czy nie bede go stosowal góra 3-4 razy w tygodniu dajmy nato niech ma te 4 g krety w porcji (tyle chyba ma shock) to czy jeżeli po tej wycince bede chciał poleciec masówke na krecie to będzie to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2009-03-08 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)